Psychotherapie - EMDR: Le pouvoir des yeux Psychotherapy - EMDR: The power of eyes
Description
Ce sont d’abord les vétérans de la guerre du Vietnam qui en ont bénéficié. Aujourd’hui, l’EMDR s’utilise pour guérir des traumatismes de toutes natures. Rien qu’en bougeant les yeux...
Traumatisme. Le mot résonne avec force. Il est associé à la violence, à l’intensité, à la mémoire aussi. Le traumatisme laisse des traces, il empêche souvent de vivre. On le conçoit aisément quand il s’agit de catastrophe naturelle ou de conflit armé, mais les blessés de la vie, nous en croisons tous les jours... La perte d’un enfant, des violences sexuelles, un accident de la route, ...
Comment continuer après ?
Psychologue spécialisée dans les traumatismes, Evelyne Josse a appris à utiliser l’EMDR lors d’interventions humanitaires ou auprès d’enfants malades. « La psychanalyse ne fonctionne pas pour ce type d’indications. Vous pouvez revisiter votre passé à loisir et identifier les causes de vos difficultés, ce n’est pas pour autant que vous serez soulagé de vos symptômes » D’abord séduite par l’hypnose, la psychothérapeute recourt aujourd’hui également à l’EMDR - désensibilisation et retraitement par le mouvement des yeux - pour traiter les phobies, les troubles alimentaires, les acouphènes, les dépressions et les stress post- traumatiques. « Non seulement c’est efficace mais c’est aussi rapide et une fois traités, les symptômes ne reviennent plus. »
Concrètement, le travail démarre par un ou deux entretiens préalables qui vont permettre au thérapeute de cerner les difficultés de son patient. Ou plutôt sa difficulté majeure car il n’est pas question ici de s’interroger ici sur le sens de l’existence.... On identifie un problème spécifique et on s’attache à le traiter. Au cours des séances, le patient doit associer une image et des sensations à son expérience négative ; pendant qu’il la revit, il suit des yeux les mouvements des doigts du thérapeute. Une manière de stimuler latéralement les hémisphères cérébraux qui permettrait de « débloquer » l’information traumatique et de la reprogrammer de manière adéquate dans le cerveau. Anne a assisté à l’assassinant de son voisin. L’image de la terrasse ensanglantée la hantait jour et nuit et elle souffrait de crampes abdominales. « Pendant les séances, dès que les mouvements oculaires commençaient, les sensations revenaient en même temps que mes crampes. Au fur et à mesure, je suis arrivée à effacer ces images insoutenables et à les remplacer par des images plus « gérables ». J’ai retrouvé le sommeil, je peux à nouveau voir du sang et je me sens suffisamment sereine. J’ai fait 6 séances en tout et pour tout.»
First come the veterans of the Vietnam War who have benefited. Today, EMDR is used to heal injuries of all kinds. Just by moving the eyes ... Trauma. The word resonates strongly. It is associated with violence, intensity, memory too. Trauma leaves its mark, it often prevents them from living. It is easy to see when it comes to natural disaster or armed conflict, but the casualties of life, we come across every day ... The loss of a child, sexual violence, a car accident, ...
How to continue after that?
Psychologist specializing in trauma, Evelyne Josse has learned to use EMDR during humanitarian or with sick children. "Psychoanalysis does not work for such indications. You can revisit your past at your leisure and identify the causes of your problems is not to say that you will be relieved of your symptoms "At first seduced by hypnosis, psychotherapy today also uses EMDR - desensitization and reprocessing eye movement - to treat phobias, eating disorders, tinnitus, depression and post traumatic stress. "It's not only effective but also fast and once treated, the symptoms come back. "
Specifically, the work starts with one or two prior interviews that will allow the therapist to identify the difficulties of his patient. Or rather the major problem because it is not about to question here on the meaning of life .... We identify a specific problem and is working to address it. During the sessions, the patient must attach an image and feeling to his negative experience, as he saw her, his eyes follow the movements of the fingers of the therapist. One way of stimulating the cerebral hemispheres laterally that would "unlock" the traumatic information and reprogram adequately in the brain. Anne attended the killing of his neighbor. The image of the terrace bloody haunted her day and night and she suffered from abdominal cramps. "During the meeting, that the eye movements began, the feeling came back together my cramps. As in, I got to clear these unbearable images and replace them with images more "manageable." I found the sleep, I can again see blood and I feel calm enough. I made six sessions in all and for all. "
Traumatisme. Le mot résonne avec force. Il est associé à la violence, à l’intensité, à la mémoire aussi. Le traumatisme laisse des traces, il empêche souvent de vivre. On le conçoit aisément quand il s’agit de catastrophe naturelle ou de conflit armé, mais les blessés de la vie, nous en croisons tous les jours... La perte d’un enfant, des violences sexuelles, un accident de la route, ...
Comment continuer après ?
Psychologue spécialisée dans les traumatismes, Evelyne Josse a appris à utiliser l’EMDR lors d’interventions humanitaires ou auprès d’enfants malades. « La psychanalyse ne fonctionne pas pour ce type d’indications. Vous pouvez revisiter votre passé à loisir et identifier les causes de vos difficultés, ce n’est pas pour autant que vous serez soulagé de vos symptômes » D’abord séduite par l’hypnose, la psychothérapeute recourt aujourd’hui également à l’EMDR - désensibilisation et retraitement par le mouvement des yeux - pour traiter les phobies, les troubles alimentaires, les acouphènes, les dépressions et les stress post- traumatiques. « Non seulement c’est efficace mais c’est aussi rapide et une fois traités, les symptômes ne reviennent plus. »
Concrètement, le travail démarre par un ou deux entretiens préalables qui vont permettre au thérapeute de cerner les difficultés de son patient. Ou plutôt sa difficulté majeure car il n’est pas question ici de s’interroger ici sur le sens de l’existence.... On identifie un problème spécifique et on s’attache à le traiter. Au cours des séances, le patient doit associer une image et des sensations à son expérience négative ; pendant qu’il la revit, il suit des yeux les mouvements des doigts du thérapeute. Une manière de stimuler latéralement les hémisphères cérébraux qui permettrait de « débloquer » l’information traumatique et de la reprogrammer de manière adéquate dans le cerveau. Anne a assisté à l’assassinant de son voisin. L’image de la terrasse ensanglantée la hantait jour et nuit et elle souffrait de crampes abdominales. « Pendant les séances, dès que les mouvements oculaires commençaient, les sensations revenaient en même temps que mes crampes. Au fur et à mesure, je suis arrivée à effacer ces images insoutenables et à les remplacer par des images plus « gérables ». J’ai retrouvé le sommeil, je peux à nouveau voir du sang et je me sens suffisamment sereine. J’ai fait 6 séances en tout et pour tout.»
First come the veterans of the Vietnam War who have benefited. Today, EMDR is used to heal injuries of all kinds. Just by moving the eyes ... Trauma. The word resonates strongly. It is associated with violence, intensity, memory too. Trauma leaves its mark, it often prevents them from living. It is easy to see when it comes to natural disaster or armed conflict, but the casualties of life, we come across every day ... The loss of a child, sexual violence, a car accident, ...
How to continue after that?
Psychologist specializing in trauma, Evelyne Josse has learned to use EMDR during humanitarian or with sick children. "Psychoanalysis does not work for such indications. You can revisit your past at your leisure and identify the causes of your problems is not to say that you will be relieved of your symptoms "At first seduced by hypnosis, psychotherapy today also uses EMDR - desensitization and reprocessing eye movement - to treat phobias, eating disorders, tinnitus, depression and post traumatic stress. "It's not only effective but also fast and once treated, the symptoms come back. "
Specifically, the work starts with one or two prior interviews that will allow the therapist to identify the difficulties of his patient. Or rather the major problem because it is not about to question here on the meaning of life .... We identify a specific problem and is working to address it. During the sessions, the patient must attach an image and feeling to his negative experience, as he saw her, his eyes follow the movements of the fingers of the therapist. One way of stimulating the cerebral hemispheres laterally that would "unlock" the traumatic information and reprogram adequately in the brain. Anne attended the killing of his neighbor. The image of the terrace bloody haunted her day and night and she suffered from abdominal cramps. "During the meeting, that the eye movements began, the feeling came back together my cramps. As in, I got to clear these unbearable images and replace them with images more "manageable." I found the sleep, I can again see blood and I feel calm enough. I made six sessions in all and for all. "
Format
Magazine
Language
French
Original Work Citation
Fouya, V. (2010, November). [Psychotherapy - EMDR: The power of eyes]. Le Vif/L'express, (Supplement) Extra, (46), 36. French
Citation
“Psychotherapie - EMDR: Le pouvoir des yeux Psychotherapy - EMDR: The power of eyes,” Francine Shapiro Library, accessed May 17, 2024, https://francineshapirolibrary.omeka.net/items/show/20973.