Cibo amico, cibo nemico. Un interminabile conflitto. EMDR: la soluzione possibileFriend food, enemy food. An endless conflict. EMDR: the possible solution

Un difficile rapporto con il cibo è spesso sintomo di un dolore più profondo che nasce da problematiche di controllo, bassa autostima, colpa e vergogna, che possono essere generate da eventi critici o traumatici. Questo libro ha l’obiettivo di aiutare il lettore a comprendere il difficile rapporto che si può avere con il cibo e le cause sottese ai sintomi che lo sostengono. Un kit di attrezzi per aumentare la conoscenza e la consapevolezza e per proporre un percorso di guarigione attraverso l’EMDR, un trattamento psicoterapeutico validato da più ricerche. Particolarmente indicato nella cura dei traumi, l’EMDR è un approccio complesso e globale non solo per rielaborare i traumi del passato, ma anche per potenziare l’autostima, una risorsa individuale efficace per risolvere i sintomi, spesso cronici, dei disturbi alimentari. Introduzione di Isabel Fernandez.

A difficult relationship with food is often a symptom of a deeper pain that arises from control issues, low self-esteem, guilt and shame, which can be generated by critical or traumatic events. This book aims to help the reader understand the difficult relationship one can have with food and the underlying causes of the symptoms that support it. A toolkit to increase knowledge and awareness and to propose a healing path through EMDR, a psychotherapeutic treatment validated by multiple researches. Particularly indicated in the treatment of traumas, EMDR is a complex and global approach not only for reworking past traumas, but also for enhancing self-esteem, an effective individual resource for solving the often chronic symptoms of eating disorders. Introduction by Isabel Fernandez.

Book

Italian

Marina Balbo

Balbo, M. (2019, October). [Friend food, enemy food. An endless conflict. EMDR: the possible solution]. Mimesis. Italian