Les techniques d’oscillation : construire une attention doubleBilateral stimulation techniques: Building dual attention

Les techniques d’oscillation constituent une méthode de confrontation douce en psychotraumatologie. Elles permettent de rester dans un lien étroit avec les ressources de la personne, tout en touchant graduellement un réseau neuronal chargé avec du matériel négatif. Ce processus fait de plusieurs allers-retours entre ressources et matériel négatif permet d’approcher le matériel traumatique à petites doses, tout en limitant le temps d’exposition et ce pour ne pas dépasser les capacités d’intégration du patient. Les techniques d’oscillation s’adressent surtout à des patients qui ont des difficultés à maintenir l’attention double. Souvent il s’agit de personnes, qui autant faire se peut, évitent les contenus traumatiques, parfois malgré une motivation à les aborder. Si le thérapeute arrive malgré tout à initier un travail sur ces cibles traumatiques, il se peut que la personne y plonge en perdant la perspective de l’ici et maintenant. Il y a alors un risque de retraumatisation, si le patient sort de sa fenêtre de tolérance et que le thérapeute ne parvient pas à l’y ramener. L’attention double, c’est-à-dire la capacité à rester avec un pied dans le présent, dans la relation avec le thérapeute, aujourd’hui dans ce lieu où se passe la thérapie, et en même temps avec une attention portée à l’événement du passé, avec ses émotions, ses sensations, et les contenus sous forme d’images ou de pensées, est une des clés d’une désensibilisation et d’un retraitement réussis. C’est en cela que le cerveau du patient peut reconstruire ce réseau neuronal contenant le matériel traumatique pour le mettre en lien avec des ressources, de…

Oscillation techniques constitute a gentle method of confrontation in psychotraumatology. They allow us to remain in close connection with the person's resources, while gradually affecting a neural network loaded with negative material. This process of several back and forths between resources and negative material makes it possible to approach the traumatic material in small doses, while limiting the exposure time so as not to exceed the patient's capacity for integration. Oscillation techniques are mainly aimed at patients who have difficulty maintaining dual attention. Often these are people who, as much as possible, avoid traumatic content, sometimes despite a motivation to approach it. If the therapist nevertheless manages to initiate work on these traumatic targets, the person may plunge into them while losing the perspective of the here and now. There is then a risk of retraumatization if the patient leaves his window of tolerance and the therapist is unable to bring him back there. Dual attention, that is to say the ability to stay with one foot in the present, in the relationship with the therapist, today in this place where the therapy takes place, and at the same time with focused attention to the past event, with its emotions, sensations, and contents in the form of images or thoughts, is one of the keys to successful desensitization and reprocessing. This is how the patient’s brain can reconstruct this neural network containing the traumatic material to link it with resources,…

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French

Hélène Dellucci

Dellucci, H. (2017). [Bilateral stimulation techniques: Building dual attention]. In Tarquinio, C., Brennsthul, M., Dellucci, H., Iracane-Coste, M., Rydberg, J., Silvestre, M., & Zimmermann, E. (Eds), Pratique de la psychothérapie EMDR (pp. 423-430). Paris: Dunod. French